Marta Bavaresco dançando
Exclusivo para mulheres com mais de 40 anos

Você pode aprender
Dança do Ventre
aos 40, 50, 60 anos ou mais

O Desafio 21 Dias: Descubra a Dança do Ventre na Maturidade foi criado especialmente para mulheres maduras que sempre quiseram dançar — sem sair de casa, sem experiência, com só 12 minutos por dia.

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R$ 297  por apenas  R$ 67,00  · pagamento único
00
horas
15
min
00
seg

Sua vida agora

O que você sente hoje
não precisa ser para sempre

Antes do Desafio

  • Falta de confiança e baixa autoestima
  • Sem tempo para si mesma
  • Cansaço físico, mental e emocional
  • Distanciamento da feminilidade
  • Vergonha do próprio corpo
  • Medo do envelhecimento
  • Autocuidado abandonado

Depois do Desafio

  • Confiança e autoestima renovadas
  • 12 minutos sagrados só seus, todo dia
  • Corpo menos tenso, mente mais leve
  • Resgate da feminilidade e sensualidade
  • Amor e aceitação do seu próprio corpo
  • Maturidade saudável e ativa
  • Hábito de autocuidado que dura

O que está incluído

Tudo que você precisa
para começar hoje

21

Vídeos práticos

Um vídeo de 12 min por dia, baseado nos 3 pilares: Saúde, Autoestima e Elegância.

📓

Planner da Autoestima

Material exclusivo para acompanhar seu progresso e refletir sobre sua evolução diária.

💬

Grupo no WhatsApp

Textos de motivação, artigos complementares e comunidade com outras Musas Yalah.

🎁

Bônus: 4 aulas completas

Aulas exclusivas do Curso Descobrir Premium, disponíveis para assistir quantas vezes quiser.

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Depoimentos

As Musas estão
amando os resultados

YalahFest 2025

YalahFest 2025  ·  Encontro presencial das Musas Yalah

"Liberando a MULHER que existe em mim."

Simone Azeredo · Semana 3

"Estou me sentindo menos travada."

Maria Costa · Turma VIP

"Tenho muitas dificuldades, uma barriguinha que não me deixa — mas senti uma diferença. A gente sente vontade de mudar, de se cuidar. Esse desafio está sendo ótimo não só pra dança, mas também pra recuperar autoestima."

Marília Martins · Aula 14

"Estou confiante que agora vai dar certo treinar Dança do Ventre diariamente. Obrigadinha por pensar nesse Desafio!"

Claudia Defelippe · Turma VIP

"Amei esses 21 dias. Sou grata por ter despertado em mim a vontade de melhorar. Foi ótimo estar com você nesses 21 dias."

Marilia · Turma 1 Desafio

"Muitas vezes esquecemos de nos olhar nos olhos e enxergar de verdade quem somos. Obrigada pela aula, foi incrível."

Kelly Pinheiro · Semana 2

"Vc ensina de uma forma bem didática, fácil de entender!!"

Patricia Zambolli · Turma 1 Desafio

"Hoje irei para a 6ª aula e estou amando. Todos os dias repito a aula anterior e dou continuidade. Já sinto vontade de fazer outros cursos com a Marta. Foi incrível a interação, a troca. Obrigada por tanto."

Stelamaris Silveira · Turma 1 Desafio

"A dança não tem idade.
Ela só espera você começar."

Marta Bavaresco

Sua professora

Marta Bavaresco

Com mais de 12 anos de experiência, transformei a vida de centenas de mulheres mostrando que a dança vai muito além do físico — é um caminho de empoderamento, bem-estar e feminilidade.

Criei o Sistema Descobrir — Dança do Ventre na Maturidade com a missão de dar espaço para mulheres maduras na dança, independente da idade ou forma física.

Vamos juntas?

Oferta por tempo limitado

A Dança do Ventre está
te esperando

12 minutos por dia. 21 dias. Seu corpo se move, sua essência se revela.

De R$ 297,00
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pagamento único · acesso por 12 meses
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Dúvidas

Perguntas frequentes

Sim! O Desafio 21 Dias foi criado especialmente para iniciantes. As aulas são práticas, acessíveis e desenvolvidas para mulheres maduras que querem começar do zero, com leveza e prazer.

Com certeza! Cada prática tem apenas 12 minutos e você repete quantas vezes quiser. Muitas Musas Yalah começaram aos 65, 70 anos — e se redescobriram.

De forma alguma. Você pratica no conforto da sua casa, no seu ritmo, com seu corpo do jeitinho que ele é. Aqui, você é livre para dançar com respeito e amor próprio.

Nesta oferta você terá acesso ao conteúdo do Desafio 21 Dias por 12 meses, podendo assistir quantas vezes quiser durante esse período.

Sim! Pelo celular, tablet ou computador. Sem baixar nenhum app — basta acessar seu login na plataforma Hotmart.

É gravado e você assiste no seu próprio ritmo, quando e onde quiser. Além disso, você terá acesso a materiais de apoio que dão ainda mais valor à sua prática.

Sim! Você tem 7 dias de garantia. Se não gostar do que recebeu por qualquer motivo, basta solicitar o reembolso e você receberá seu investimento 100% de volta, sem burocracia.

Sim! Você terá acesso a um grupo exclusivo no WhatsApp onde poderá interagir com outras alunas e com a professora, tirando dúvidas a qualquer momento.